一切皆由你的心态决定

上篇回顾：人生之喻——我在阅读与生活中，发现了一个有趣的现象。每个人都希望对人生有自己的理解，为把这种理解表达得形象，他们都在找喻体。于是，文本上，“人生如&hellip

一切皆由你的心态决定 美国斯坦福大学心理学教授安德·查基要求1000名50~80岁的人在24小时内分4次描述自己生活中的心态变化情况，其中包括快乐、兴奋、满意、烦恼、焦虑或担忧。之后，安德·查基对参试者展开了5年的跟踪调查。
结果发现，自诉最不快乐的2/3参试者死亡率超过8%，事业的成功率低于10%，家庭和谐率只有23%。而自诉最快乐的近2/3参试者同期死亡率仅为3%，事业成功率高达80%，家庭和谐率在90%以上。
据此，安德·查基在《心理科学与进展》杂志上发表了自己的研究结论：你的心态就是你的主人。人与人之间的所有一切，本并无太大的区别，而人生最后的千差万别大多源于心态。

时隔不久，纽约州立大学医学教授斯蒂·波斯特撰文表示，如果这项研究能对参试者继续进行10~15年跟踪调查，那么他们之间的这些差距还会更大，那就是天壤之别。

其实，人类几千年的文明史早已告诉我们，积极的心态能帮助我们获取健康、幸福和财富。
反之，你只能与疾病、痛苦和穷困为伍一辈子。
这也正如一位伟人所说：“要么你去驾驭生命，要么是生命驾驭你，你的心态决定谁是坐骑，谁是骑师。”
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